fumi'sのぼちぼちやろか

ブログ引っ越しました

こちらに引っ越します

春爛漫

おはラン二度目

この前の日曜日の午前中は、
LOOK555を組んでもらっているフルーブさんの
走行会に二度目の参加

前回より人が少なく、レースな班とまったり系な班の二班に別れた

コースは店～連光寺坂～いろは坂～愛宕団地～パルテノン
～尾根幹往復～店

M班で走って、尾根幹でR班が追い越したので
M班も追いかけたが、先頭には付けなかった

尾根幹の折り返しの休憩で気づいたらM班の方は誰もいなく
早い人達ばかり
[帰りは平和にという言葉]にホットした

平和でもM班より早い
結構必死で付いて走った
ちぎりあいがあったら付いていけなさそう

つきいちだったので、
登りも離れずついていけた。

集団で、スピードが上がってくると
アドレナリンが出るのか
すごく、楽しい。
久しぶりにレースっぽい感覚になれた。

和田峠、大垂水峠

もうすぐ、LOOK５５５のレーサが組みあがりそうなので
しばらくお役ごめんになる前の
ZUNOWのロードで、走った。
ホイールをアンブロッシオのクロノ＋
タイヤをクレメンのクリテリウム　の
今やなつかしの組み合わせに換えて。

コースは

家～多摩サイ～２０号～陣馬街道～和田峠～藤野
～２０号～相模湖～大垂水峠～２０号～多摩サイ～家

で距離は110kmくらい。

久しぶりに激坂の和田峠にを越えたが、
途中で激坂にいやになったが、がまん、がまん
峠のピークには、なかなかつかない。
ダンシングでもがいていたら、濡れた鉄格子の上でスリップ
こけそうになったが、何とか踏みとどまり、進むが
変に力が入り、足がつりそう！
ぴくぴくしながらピークにたどり着いた。

この時点で、すでに足はほぼ売り切れの感じ。
まだ走れると思って、藤野側にダウンヒル。
「やばい、完全に足にきてる」と思ったときにはもう遅い。
また激坂を引き返す気力なく、藤野へ。

２０号では足にきてるのと、空腹で、完全にペースダウン。
コンビニで補給して、気を取り直して、大垂水峠へ
けど、へろへろ。
「この峠、越えないと帰れない。。。」
幸い、大垂水峠は足に来てても、
なんとかやり過ごせる位の斜度なので助かった。

大垂水峠～２０号はスピードが出るコースだけど
あまりペースあがらず、足に力が入らないから、
回すことを心がける。

弱すぎ。
10数年前も、和田峠はきつかったけど
あそこまできつくなかった気がする。

もうちょっと鍛えないと、和田峠はつらい。

FC東京 対 川崎フロンターレ

今シーズン、FC東京は去年より格段にチームとしてよくなった。
何より試合を観ていて面白い。
人もボールも良く動いて、コンパクトになった。
結果は4対2で完勝。

梶山も波がなくなった。
長友も左サイドを良く上下動する。
そして大竹は、観ていて何かワクワクさせる。
カポレは柔らかく強く早い。
赤嶺も良く動き、ポトスがうまい。
今野は攻守ともハイレベル。

そして選手の連動性は良く、試合を支配していた。

城福監督はなかなか、良い仕事をしている。

大竹は天狗にならず、走れるファンタジスタに成長して欲しい。

はなみずきが咲きました。

去年は全然だめだったハナミズキが少し咲きました。
ハナミズキにちょっと日照不足な場所なのかな。



クリスマスローズはこの場所が気に入ったのかすごく元気。

みみずコンポスト

家を建ててもらった、Ａ羽建設さんとのご縁で、ひょんなことから、
「みみずコンポスト」
をつくることになりました。

みみずコンポストはなにやら、

生ゴミを、「ほとんど匂いもせず」、「小さなスペースで」、
「電気を使わず」、「安く」、「早く」処理し、
非常に栄養価の高い「肥料を作る」

なかなかの優れもののようです。

ただし、動物性の生ごみは、うまく食べてくれないみたいです。
実生活で、野菜系生ごみと、肉・魚系生ごみを分別するのは
ちょっと大変そう。

Ｙ岡さん、Ｎ原さん、そして、ミミズ女王？のＯ浜さん、Ｔ福課長
よろしくお願いします。

さくら

先週末の近所のさくらと飯田のさくら


入学式の子供が歌ってた
「さーくら、散ったら、一年生♪」

LOOK555

カーボンのロードレーサが欲しいと思って、
あれこれ悩んで、
注文したフレームが少し前に届いて、
今、その他のパーツが揃うのを待っている。

候補として考えたのは
・ORBEAのONIX
・GIANTのTCRコンポジット
・LOOK555
あたり。
結局、昔からも憧れのブランドでもあるLOOKにした。

そうそう、じつはLOOK555のフレームのデザインが
予告もなくかわっていた。
断然、かっこよくなったので、ＯＫ。
本当荷予告もなくデザインが変わるとは、
さすがおフランスのブランド。

で、ZUNOWのクロモリロードレーサで、
今日はじめて、LOOK555を購入する
自転車屋さん（アトリエフルーブ）の走行会に参加。
集団で走るのは、一人、二人で走るよりもやっぱり楽しい。

２０人以上人が集まっていたけど、
クロモリレーサやＷレバーやリア８速の人はいなかった。
さすがに１５年以上も前のチャリは骨董品。

東京都議会ひどい！

石原さんが無責任さをさらしている銀行に
東京都が追加出資決定しやがった
金融庁の検査もせずにひどすぎ
おれの税金かえせ！
独裁者は廃れるのが早いな